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外出旅游怎么护肤?旅行必备的护肤手册[图]

2019-10-08 18:54:19来源:励志吧0次阅读

随着人们经济条件的提升,越来越多的人都开始会外出旅游,而在旅游的过程中许多人也都是不忘护肤的,只是很多人都并不清楚怎么样做能够有效的护肤,那么外出旅游怎么护肤?旅行必备的护肤手册是怎样的?旅游的时候应该怎么样护肤?

1、途中如何护肤

攻略一、防晒是重中之重

外出游玩,防晒产品是绝对不能够少的,美眉们不仅要带上防晒霜,遮阳帽、太阳镜、长袖等一个都不能少,即便是阴天没有太阳,防晒霜也是要涂抹的,抵抗紫外线的侵袭,没有防晒霜怎么行!美眉们在选择防晒产品的时候,应尽量选择保湿与防晒功能相结合的防晒产品,能够更有效保护皮肤。

攻略二、清洁不能省

清洁皮肤是日常生活中美眉们必不可少的护肤步骤,美眉们准备出游,就更不能忽视清洁了。首先,在出发前的几天内,肌肤的清洁工作就要做得深入和彻底,外出游玩,景区人多空气质量差,灰尘也多,再加上出汗,很容易堵塞毛孔,这时候,美眉们可以找地方洗个脸,晚上回到住所后再累也要彻底洁面,并敷个面膜,好肌肤都是这样呵护出来的。

攻略三、多吃水果蔬菜

美眉们护理肌肤,除了要在肌肤表面做一些护理措施之外,还应该要注重由内而外的肌肤护理,也就是从饮食上来滋润皮肤。无论是出发前,还是已经在出游中,都需要多吃一些水果和蔬菜,尤其是具有防晒以及滋润皮肤的食物,例如富含维生素C的水果和蔬菜,这些护肤能力较强的果蔬,由身体所吸收,用来抵抗紫外线的辐射,有时远比防晒霜要管用得多哦!

2、出行护肤必备品

(1)防晒霜

无论出行目的地是哪里,防晒都是最主要的问题。只是对于出行目的地的不同,所需要的防晒指数也可以随之调整。一般在一些偏北方的城市,SPF20PA+左右即可;而在阳光明媚的南方城市则起码要SPF25PA++才能应付。防晒霜要在暴露在太阳下前进行涂抹,并且每隔2小时左右就需要重新涂抹。外出时,尽量避免在午后日晒最强烈的时候曝晒在阳光下,此时紫外线强度很高,再好的防晒霜也难完全抵挡。

(2)别忘了补水面膜

在外游玩,紫外线强烈,肌肤易缺水出油,肌肤特别容易干燥疲惫,不妨为肌肤做一片补水面膜来补充水分。夜间是护肤的黄金时段,是肌肤新陈代谢的旺盛时期,在这个时候给肌肤补水,效果会更好。

(3)携带润唇膏

夏季天气干燥,唇部的肌肤又比较脆弱,很容易出现缺水干燥的状况。会产生脱皮现象,所以MM们最好要随身携带一支润唇膏,不仅可以解决唇部的缺水问题,还能让你的双唇看起来水润动人。

(4)带一瓶精华液

精华液是浓缩之后的产品,出门旅行时及时行李众多,但精华类的产品是一定不能少的。尤其是到西北或相对干燥地区旅行,那里的气温相对较低,空气中的含水量很低,所以肌肤更需要强力的保湿剂来保证水分。

在旅游的旅途中是愉快的,女性可以简单的进行保护,不但可以保证自己皮肤的健康,也可以愉悦的欣赏沿途的风景。

3、日常护肤方法

1、去黑头、粉刺、角质就用毛巾

在洗完澡后,角质层湿软的状态下,趁着浴室内蒸气未散,还带有些许热度,可以用医药纱布,但是织布的密度越密越好,在有黑头粉刺和需要去角质的地方慢慢的,轻轻的画圈按摩,就会有去黑头粉刺和角质的效果。日常洗脸使用毛巾代替手,也会有去角质效果,但是干性和敏感肌肤慎用。

2、按摩、角质、保养全靠砂糖

提前将脸泼湿,将洗面乳在手心里撮出泡泡,放入砂糖(颗粒不要太大,不然会划伤皮肤),或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头粉刺和角质处,慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果,砂糖慢慢融化,对皮肤也会有保养作用。

3、收缩毛孔一条冻毛巾就可做到

将一块干毛巾,完全没有水分的,放入密封的夹链袋中,再放入冰箱。早晨上妆前,取出敷在脸上,可以达到收缩毛孔的作用,毛巾千万不能有水分,若是有水分会结成冰。刮伤肌肤。

4、紧致肌肤去水肿用手就搞定

排水按摩方法:以食指及中指腹,从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按,各约5-10秒;两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在,能帮助消除赘肉。在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置,藉由手掌温度,帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动,藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺,也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。

5、晒后修复西瓜是宝物

用西瓜皮冰镇肌肤,西瓜皮的作用类似芦荟,可以帮助镇静晒后的肌肤。

这些美容方法,既便宜又有效,在平时的生活中,不妨妨试一试,也许会给你带来意想不到的效果。

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